Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2020
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53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1993 kcal
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Gras: 103,23g | Prot: 96,97g | Glu: 184,32g.
Petit Déjeuner: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Tavuk Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt. Dîner: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Autre: Kuru İncir, Çerezya Çiğ Fındık, Tadım Çiğ Badem İçi, Kuru Kayısı, Ceviz, Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata, Ev Yapımı Yoğurt, Ceviz, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Kuru Erik, Fındık, Badem, Kuru Kayısı. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Zynpustnl
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