Journal de jeannecahill, 28 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2020
53 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2020:
797 kcal Gras: 41,22g | Prot: 73,26g | Glu: 31,45g.   Déjeuner: Woolworths Ostrich Steaks, Spinach , Cheddar Cheese. Dîner: Broccoli (Spears, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Beef Steak, Simply Delish Instant Chocolate Pudding. Snacks/Autre: Simple Truth Seed Crackers. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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