Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2020
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75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1770 kcal
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Gras: 58,37g | Prot: 115,10g | Glu: 198,35g.
Petit Déjeuner: Dr. Almond Schwarzbrot, McEnnedy Peanutbutter, SPAR Putenschinken, Espresso Coffee. Déjeuner: Espresso Coffee, Banana, Twix Twix, Chow Fun Noodles with Meat and Vegetables. Dîner: Beef Retail Cuts Composite (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade) , Croissant, Plain Yogurt, Onions , Multigrain Bread, Cherry Tomatoes, Olive Oil , Cooked Dry Chickpeas (Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: Honey , Walnuts, Low Fat Milk, Crane Whey Protein Vanille. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de CCM74
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