Journal de mon.juju, 28 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2020
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2020:
2728 kcal Gras: 143,59g | Prot: 78,87g | Glu: 236,18g.   Petit Déjeuner: Ашан Рулетик со Шпинатом и Сыром, Вареное Яйцо. Déjeuner: Ашан Салат Крабовый, Ашан Котлета Мясная, Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода. Dîner: Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino, Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна". Snacks/Autre: Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. plus...
1960 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 8,4 kg par Semaine



     
 

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