Journal de fenniewezeman, 28 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2020
88,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2020:
1829 kcal Gras: 72,20g | Prot: 60,82g | Glu: 230,84g.   Petit Déjeuner: Pickwick Rooibos Thee, Aldi Zoetjes, Banaan, Campina Volle Yoghurt. Déjeuner: Lay's Naturel Chips (Zakje), Unox Knakworst , Cup-A-Soup Champignon Crème. Dîner: Melkan Halfvolle Kwark Vanille, Unox Knakworst , AH Gesneden Uien, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Soepgroente, Goedland Hollandse Bruine Bonen. Snacks/Autre: Koopmans Fijne Cake, Aldi Brosse Koek, Koopmans Fijne Cake, Koopmans Fijne Cake, Mandarijn. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de fenniewezeman


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.