Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2020
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72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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804 kcal
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Gras: 53,39g | Prot: 50,70g | Glu: 31,48g.
Déjeuner: Çoban Salatası, Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı, Kavurma. Dîner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Bamya, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Autre: Şekersiz Çay. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ayçiçek123
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