Journal de jaastruthers, 28 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2020
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2020:
2101 kcal Gras: 76,46g | Prot: 58,42g | Glu: 303,03g.   Petit Déjeuner: Coffee, Friendly Farms Almond Milk Original, Quaker Oatmeal Squares Cereal - Brown Sugar, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel. Déjeuner: Red Baron Classic Crust - 4-Cheese Pizza, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Apples . Dîner: happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, Casa Mamita Homemade Enchilada Sauce, Simply Nature Vegetarian Refried Beans, Herr's Restaurant Style Tortilla Chips, Kraft Velveeta Cheese, vegetarian refried beans, Homemade Enchilada Sauce, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend. Snacks/Autre: Turkey Hill Double Dunker, Water, Savoritz Woven Wheat Baked Crackers , Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Key Lime Pie, Great Value Extra Creamy Dairy Whipped Topping, Water, Water, Water, Water. plus...
1993 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, childcare, sitting - 2 heures, breastfeeding - 3 heures, Yoga - 20 minutes, Repos - 9 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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