Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2020
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43,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1165 kcal
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Gras: 56,19g | Prot: 89,01g | Glu: 74,50g.
Déjeuner: 水煮蛋, 白米（中粒米，煮熟）, 番茄炒蛋. Dîner: 白砂糖（顆粒狀或塊狀）, ローソン ねぎとろ, 核桃, 小番茄（葡萄形狀）, セブンイレブン 納豆, 男前豆腐店 特濃ケンちゃん, 蛤蜊/蜆, 紅鮭魚, 水煮蛋, 紅豆粥. Snacks/Autre: 紅豆粥. plus...
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1379 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures et 2 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Épicerie - 2 heures, Repos - 11 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Miku.yu
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