Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2020
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1310 kcal
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Gras: 41,43g | Prot: 90,27g | Glu: 151,95g.
Petit Déjeuner: Morin Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Déjeuner: Sinti Bumbu Pecel, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kangkung, Jagung Manis Kuning, Kem Chicks Sayur Toge, Tempe, Sawi Dimasak (dari Segar). Dîner: Ikan Layang, Kacang Hijau Dimasak, Jantung Pisang, Nasi Putih. Snacks/Autre: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Morin Creamy Peanut Butter, Kacang Hijau Dimasak, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Nutrijell Agar-Agar, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Ramlah Darmawan
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