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Induction Week 3: Day 3
Off to store for healthy supplies. Started Chlorella yesterday for detox fat waste.
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109,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1120 kcal
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Gras: 69,23g | Prot: 93,90g | Glu: 29,23g.
Petit Déjeuner: Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Atkins Advantage Cafe Caramel Shake, Water. Déjeuner: Bacon Grease, Bernstein's Restaurant Recipe Italian Dressing, Skinless Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Water, Parsley, Cilantro. Dîner: Annie Chun's Roasted Seaweed Snacks - Wasabi, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Gouda Cheese, Trader Joe's English Cucumber. Snacks/Autre: Atkins Day Break Cranberry Almond Bar. plus...
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3688 kcal
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Exercice:
Shopping - 4 heures, Ménage - 2 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Bird Fancier
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