Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2020
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104,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1461 kcal
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Gras: 34,94g | Prot: 110,21g | Glu: 200,78g.
Petit Déjeuner: Simply Nature Dark Chocolate & Sea Salt Granola, Almond Yogurt Plain, Great Value Sliced Frozen Strawberries, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Oranges . Dîner: Beachbody Shakeology - Cafe Latte, Great Value Pinto Beans, Protein Powder, Chickpea Pasta, Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Nutritional Yeast, Minced Garlic, Frozen Broccoli Florets, Green Peas (Frozen), Cauliflower, Naked Pea, Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Marketside Organic Spring Mix, Bananas, Coffee. Snacks/Autre: Cuties Clementines. plus...
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2912 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 6 minutes, Repos - 17 heures et 24 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,7 kg par Semaine
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Historique de poids de veggiebro
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