Journal de Maodzedyn, 29 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2020
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2020:
1383 kcal Gras: 56,34g | Prot: 95,92g | Glu: 125,90g.   Petit Déjeuner: Приготовленный Сухой Нут, Ашан Крупа Овсяная, Я Грейпфрутовый Сок, Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Кинза, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Оливковое Масло. Dîner: Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Куриная Грудка Отварная, Кинза, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Фундук Фундук, Фисташки, Яблоко. plus...
1502 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Maodzedyn


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.