Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2020
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84,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1445 kcal
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Gras: 72,28g | Prot: 83,31g | Glu: 109,38g.
Petit Déjeuner: Choceur Dreemy Mini, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Mühlen Gold Eiweisbrot Mixkiste, Rama Margarine, Alpenmark Maasdamer. Déjeuner: Aldi Reibekäse Leicht (50g), Kattus Paprika-Creme, REWE Tortelloni 4-Käse. Dîner: Ja! Räucherlachs, Brunch Feine Kräuter, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch. plus...
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2117 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Start022020
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