Journal de akustikbarbie, 29 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2020
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2020:
1289 kcal Gras: 31,32g | Prot: 73,77g | Glu: 167,87g.   Petit Déjeuner: ültje Erdnüsse, DM Leinsamen Geschrotet , Kölln Haferflocken, Lidl TK Himbeeren, Alpro Natur Ungesüßt, Kokosmilch,  Kaffee. Déjeuner: Grüne Oliven ohne Stein, in Lake, Junge Erbsen, Libby's Mandarin-Orangen, Parboiled Reis, Bonduelle Gold Mais, Strauchtomaten. Dîner: Werder Kinder Tomaten Ketchup, Maille Senf Mit Honig, Alnatura Crema Con Aceto Balsamico, Strauchtomaten, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Lollo Rosso, Gurke (Geschält), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Keksteigkugeln, Kokosmilch,  Kaffee, Süßkirschen, Schokotarte, Götterquark. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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