Journal de oro puro, 29 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2020
109,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2020:
1983 kcal Gras: 73,01g | Prot: 82,13g | Glu: 248,81g.   Petit Déjeuner: Becel Kevyt Margariini, Kahvi, Valkoinen Raesokeri ja Sokeripalat, Täysmaito, Sämpylä, Pirkka Kevyt Meetvursti. Déjeuner: Jacky Maitosuklaavanukas, Juissi Sekamehu, Sämpylä, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Atria Bravuuri Broilerin Sisäfilee-Pekonirullat Bataattipedillä . Dîner: Banaanit, Atria Hiillos Juusto Grillimakkara, Rasvaton Maito, Vaasan Ruispalat, Becel Kevyt Margariini. Snacks/Autre: Omenat, Pullapitko, Pullapitko. plus...
poids stable



     
 

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