Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2020
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95,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 21,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1035 kcal
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Gras: 49,52g | Prot: 41,33g | Glu: 108,00g.
Petit Déjeuner: Dorset Cereals Choc Cherry Granola, Blueberries , By Sainsbury's Greek Style Natural Yoghurt . Déjeuner: Tideford Winter Spiced Parsnip Soup. Dîner: Radish, Butter , Barilla Lasagna Noodles Pasta, Bolognaise Sauce, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Cheddar Cheese, White Flour, 1% Fat Milk. plus...
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3031 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Cuisiner - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de JanusWoman
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