Journal de nastyakono89, 29 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2020
77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2020:
1757 kcal Gras: 61,42g | Prot: 75,02g | Glu: 228,28g.   Petit Déjeuner: Витьба Рулет Бисквитный с Молочной Начинкой, Гиппо Рулет Бисквитно-Ореховый Клубничный , Банан. Déjeuner: Ржаной Хлеб, Рыбные Котлеты, Картофельное Пюре, Картофельный Суп, Камако Соус Майонезный, Вареное Яйцо, Матиас Филе Сельди , Свекла Вареная. Dîner: Рогачев Сгущеное Молоко, Cream Nuvo Творог 5%. Snacks/Autre: Творожно-яблочное печенье. plus...
2539 kcal Exercice: Randonnée - 1 heure et 36 minutes, Repos - 14 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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