Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2020
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86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.
Reste à parcourir: 24,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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999 kcal
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Gras: 38,57g | Prot: 43,36g | Glu: 135,39g.
Petit Déjeuner: Roka Marulu, Nane, Zeytin, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Maydanoz, Dereotu, Haşlanmış Yumurta, Kahve (Demlenmiş), Zencefil, Limonlu Su, Sirke, Kuru Yaban Mersini. Déjeuner: Muz, Ispanak, Limon Suyu, Şeftali. Dîner: Kurutulmuş Ayçiçeği Tohum Çekirdeği, Barbunya Fasulyesi (Tuzsuz, Pişmiş, Haşlanmış), Havuç, Maydanoz, Dereotu, Roka Marulu, Nane, Domatesler, Bağdat Pul Biber, Kırmızı Soğan, Sarımsak. Snacks/Autre: Pekmez, Karabiber, Zerdeçal, Ev Yapımı Yoğurt, Zencefil. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de #mdyyyase
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