Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2020
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1753 kcal
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Gras: 38,17g | Prot: 56,67g | Glu: 284,57g.
Petit Déjeuner: Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch, Body Power Protein 90 Schoko, Äpfel, Nestle Cheerios. Déjeuner: Rio D'oro ACE-Drink, Satori Nasi Goreng, Mein Menü Pfannengemüse Mexiko. Dîner: Banane, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Korn Mühle Mehrkornbrötchen Zum Fertigbacken. Snacks/Autre: Toblerone Toblerone Mini. plus...
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2579 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de passich
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