Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2018
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1439 kcal
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Gras: 51,99g | Prot: 88,41g | Glu: 164,23g.
Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Greenfield Чай Черный, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Déjeuner: Greenfield Чай Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. Dîner: Мандарины, Корица, Творог 5%, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Чай с Медом, Банан, Кефир (Обезжиренный), Киви. plus...
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1800 kcal
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Exercice:
Dormir - 5 heures et 30 minutes, Bain - 40 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Hula Hoop - 10 minutes, Repos - 16 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 3,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Алина50591
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