Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2020
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53,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1861 kcal
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Gras: 69,66g | Prot: 128,67g | Glu: 184,24g.
Petit Déjeuner: Honey , 2% Fat Milk, Oats, Mixed Nuts, Coffee. Déjeuner: Green Sweet Pepper, Cucumber, Green Tea, Cooked Rice, Plain Yogurt. Dîner: Mayonnaise , American Garden Ketchup, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Nabil Chicken Breast Cordon Bleu. Snacks/Autre: Coffee, Brownie . plus...
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2174 kcal
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Exercice:
Fitness - 2 heures et 30 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Raghad khalil
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