Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2020
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108 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 108 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1810 kcal
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Gras: 42,43g | Prot: 193,05g | Glu: 164,03g.
Petit Déjeuner: Watermelon, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). Déjeuner: Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement, Skinless Chicken Breast. Dîner: Smari Icelandic Yogurt, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Salmon. Snacks/Autre: Egg, Egg White, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. plus...
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3003 kcal
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Exercice:
badansazi - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de arashbi2
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