|
Повысил калории до 3200.
|
86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2717 kcal
|
Gras: 88,42g | Prot: 224,36g | Glu: 247,67g.
Petit Déjeuner: Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Омлет с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Déjeuner: Аджика, Куриное Филе на Гриле, Соевый Соус, Рис Вареный, Вафли. Dîner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Autre: Nesquik Какао-Порошок, Myprotein Impact Whey Protein Mango, Ашан Молоко 1,5%. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de _Skandar
|