Journal de heatherhinojosa, 29 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2020
111,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 32,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2020:
1925 kcal Gras: 122,32g | Prot: 80,95g | Glu: 131,02g.   Petit Déjeuner: Del Monte Cherry Mixed Fruit Cup, Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Vlasic Baby Sweets Pickles, Kraft Avocado Oil Mayo, HEB Large White Eggs. Déjeuner: Skinny Pop Popcorn (18g), Sargento Colby Jack String Cheese, Salami. Dîner: Hidden Valley Ranch, Baby Carrots, Mixed Salad Greens, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Onions, Mushrooms, Southeastern Mills Brown Gravy, Lean or Extra Lean Ground Beef or Patty. Snacks/Autre: Voortman Sugar Free Strawberry Wafer Cookies, Kroger Hard Salami, Philadelphia Original Cream Cheese, Ritz Reduced Fat Crackers, Breyers CarbSmart Fudge Bar. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine


Commentaires 
Good job Heather, you're doing great! 🌈 
29 sept. 20 par le membre: shirfleur 1
Thank you. Means so much to me.❤ I have a very small support team at home. 
30 sept. 20 par le membre: heatherhinojosa

     
 

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