Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2020
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1297 kcal
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Gras: 43,82g | Prot: 67,18g | Glu: 156,40g.
Petit Déjeuner: Let's Do Organic Sweetened Condensed Coconut Milk, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Del Monte Fruit Naturals No Sugar Added Red Grapefruit, Cream (Half & Half), Coffee. Déjeuner: Snickers Snickers Bar (Miniatures), Life Cuisine Spicy Sausage & Riced Cauliflower Bowl. Dîner: Cooked Vegetables, Maya Kaimal Coconut Curry Indian Simmer Sauce, Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, White Rice. plus...
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2155 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Ménage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de C0bby
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