Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2020
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1256 kcal
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Gras: 59,32g | Prot: 82,66g | Glu: 99,03g.
Petit Déjeuner: Kuzu Kulağı, Kırmızı Domates, Şekersiz Çay, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta. Dîner: Harras Ton Balığı , Şehriyeli Pilav, Sütaş Ayran, Harras Ton Balığı , Bizim Vatan Acı Biber Turşusu, Şehriyeli Pilav, Kuru Fasulye. Snacks/Autre: Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz, Fındık, Mandalina, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Yeşil Çay. plus...
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Perdant 11,7 kg par Semaine
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Historique de poids de seher_kyr
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