Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2020
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85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 22,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1069 kcal
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Gras: 83,94g | Prot: 65,96g | Glu: 12,93g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Ghee, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lomo de Cerdo, Harina de Almendras. Dîner: Aceite de Oliva, Huevo, Queso Parmesano (Rallado). Snacks/Autre: Hacendado Avellana Tostada sin Sal. plus...
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2284 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de perder mucho peso
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