Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2020
|
53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1126 kcal
|
Gras: 44,23g | Prot: 31,31g | Glu: 147,88g.
Petit Déjeuner: 稻香村枣泥方糕 枣泥方糕, 红薯粥. Déjeuner: 苹果（去皮）, 火腿肠, 番茄炒蛋, 香蕉. Snacks/Autre: 葡萄. plus...
|
|
1899 kcal
|
Exercice:
Arc Trainer - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de selena-sany
|