Journal de Adriani Aniv, 30 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2020
63,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 13,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2020:
1178 kcal Gras: 18,51g | Prot: 39,89g | Glu: 207,86g.   Petit Déjeuner: Chicken Liver, Kartika Sari Pisang Bolen. Déjeuner: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Beef and Broccoli, Nasi Putih. Dîner: Indonesian Tapioca Meatballs. Snacks/Autre: Banana Cake, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. plus...
1665 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 17 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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