Journal de desy sulisa, 30 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2020
75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 10,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2020:
1013 kcal Gras: 35,22g | Prot: 59,21g | Glu: 119,01g.   Petit Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Déjeuner: Cumi Kukus atau Rebus , Tumis Kangkung, Nasi Putih. Dîner: Bakso Ayam, Kubis, Telur Rebus, Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de desy sulisa


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