Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2020
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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324 kcal
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Gras: 5,56g | Prot: 30,57g | Glu: 36,61g.
Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Chicken Meat (Roasting) , Kokita Sambal Rawit Bawang, White Rice, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Dîner: Kokita Sambal Rawit Bawang, Broccoli, White Rice, Baked or Broiled Tuna. Snacks/Autre: Alfamart Buah Naga. plus...
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2363 kcal
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Exercice:
Boxe - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de zayusafitri
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