|
Я уже занимаюсь 10 дней по программе Хлои Тинг, и вешу 50,4! В чём вообще смысл?( 😭 Я продолжу заниматься, надеюсь получиться похудеть :(
|
50,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 33,63g | Prot: 31,48g | Glu: 192,64g.
Petit Déjeuner: Шарлотка с Яблоками, Solgar Liquid Vitamin D3, California Gold Nutrition Омега-3, Кофе с Молоком. Déjeuner: Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Хлебцы Мультизлаковые, Яблоко, Минтай в Сметане, Barilla Макароны Отварные. Dîner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, 365 Дней Фундук Необжаренный. Snacks/Autre: Mirel Муравейник. plus...
|
|
9 kcal
|
Exercice:
Corde à Sauter - 1 minute, Apple Health - 23 heures et 59 minutes. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
Это скорее всего водичка, хотя, если ты ела достаточно белка - это мышцы. Может пресс стал проявляться? Или мышцы на руках/ногах?
30 sept. 20 par le membre: chuya_nakahara
|
Не знаю( Вроде внешне немножко подтянулась только, и всё. Подруга сказала что я уже похудела, но для меня что-то не то вхахахаххаха
30 sept. 20 par le membre: suut.rose
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de suut.rose
|