Journal de Andrey_VV, 30 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2020
80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 10,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2020:
1472 kcal Gras: 66,12g | Prot: 76,89g | Glu: 149,95g.   Petit Déjeuner: Печенье к Чаю, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Магнит Сыр Российский 50%, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Избенка Салат Цезарь , Макароны с Фаршем. Déjeuner: Избенка Салат Цезарь , Огурец (с Кожурой), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Карп Запеченный. Dîner: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Сырники Домашние, Макароны с Фаршем. Snacks/Autre: Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Красное Яблоко. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Andrey_VV


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.