Journal de JoseMGS, 30 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2020
97 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 17 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2020:
2622 kcal Gras: 110,37g | Prot: 62,84g | Glu: 345,46g.   Petit Déjeuner: Pepe Tostada con Tomate 50G, Edulcorantes (Sacarina), Leche (Leche Entera), Café. Déjeuner: Arroz con Pollo. Snacks/Autre: DIA Vital Fruits & Fibre, Suso, DIA Empanadillas de Bonito, Manzana, Danone Danacol. plus...
2709 kcal Exercice: Conduire - 5 heures et 30 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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