Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2020
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57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1646 kcal
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Gras: 55,33g | Prot: 68,39g | Glu: 222,83g.
Petit Déjeuner: Garuda Pilus, Lapis Legit, Regal Marie Biscuits, Indoprima Skim Milk Powder, My Roti Roti Isi Srikaya. Déjeuner: Bango Kecap Manis, Ikan Bandeng, Oyong, Misoa, Kerupuk Udang, Tumis Kangkung, Pepes Tahu, Nasi Merah. Dîner: Nasi Putih, Jengkol, Sinti Bumbu Pecel, Udang Kukus atau Rebus, Sate Ayam, Jamur Putih (Ditumis), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu Kukus. Snacks/Autre: Sirsak, Gula Pasir, Es Krim Vanila. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de yollapw
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