Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2013
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1621 kcal
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Gras: 69,56g | Prot: 89,20g | Glu: 167,57g.
Petit Déjeuner: Milk (Nonfat), Truvia Sweetener, Hammer Nutrition Hammer Gel - Raspberry, Peter Pan Creamy Peanut Butter. Déjeuner: McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), Ketchup, Bistro Sensations Chicken Apple Sausage, Campbell's Slow Kettle Style Burgundy Beef Stew, Carrots, Apples. Dîner: Twin Star Grilled Vegetable Blend, Spanish Rice, Barbecue Sauce, Chicken Breast. Snacks/Autre: Yoplait 2X Protein Greek Yogurt - Blueberry, Coconut Oil, Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Vanilla Bean, Hellmann's Light Mayonnaise, Egg. plus...
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1971 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Ginitas27
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