Journal de bufy83, 30 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2020
56 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2020:
1675 kcal Gras: 50,09g | Prot: 132,08g | Glu: 167,11g.   Déjeuner: Eurospin Gallette di Farro Bio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Amadori Arrosto di Petto di Pollo , Tre Mulini Farina di Grano Saraceno. Dîner: Tre Mulini Farina di Grano Saraceno,  Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto),  Olio Extra Vergine di Oliva, Vitello Magro. Snacks/Autre:  Mele Granny Smith, Eurospin Gallette di Farro Bio, Auriga Tonno all'olio di Oliva. plus...
1741 kcal Exercice: Boxe - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine





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