Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2020
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58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1795 kcal
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Gras: 128,78g | Prot: 85,24g | Glu: 148,46g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Планета Витаминов Брусника, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Творог 9%. Déjeuner: Капучино, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Pita's Тёплый Салат с Курицей, Брусникой и Семечками. Dîner: Картофель Отварной, Дымов Охотничьи Колбаски, Салат из Помидоров и Огурцов, Сметана . Snacks/Autre: Шарлотка с Яблоками, Киндер Шоколад, Перекресток Слойка с Сыром и Ветчиной. plus...
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1634 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de dea cognita
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