Journal de ran999, 01 oct. 20

1차 목표달성
52 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1655 kcal Gras: 52,75g | Prot: 100,22g | Glu: 148,18g.   Petit Déjeuner: 허닭 닭가슴살 소시지 후랑크 불닭, 카누 마일드 로스트 스위트 아메리카노, 파리바게트 담백하고 쫄깃한 뜯어먹는 식빵. Déjeuner: 상추, 깻잎, 밥, 피코크 고기 동그랑땡, 피코크 해물 동그랑땡, 소고기등심. Dîner: 풀무원 오리엔탈드레싱, 파프리카, 브로콜리, 오뚜기 등심돈까스. Snacks/Autre: 아몬드, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0, 송편. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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