Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2020
|
73 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2315 kcal
|
Gras: 73,93g | Prot: 109,90g | Glu: 313,16g.
Petit Déjeuner: Alpina Leche Deslactosada, Huevo Frito, Arroz Blanco. Déjeuner: Maracuyá, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Habichuelas, Zanahoria, Pecho de Res (Sólo Consumir Magro), Arroz Blanco. Dîner: Alpina Leche Deslactosada, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Guadalupe Tostadas Integrales , Doña Leche Queso Doble Crema. Snacks/Autre: Quaker Avena en Hojuelas , Miel, Alpina Leche Deslactosada, Uva Negra, Zenú Salchichón Cervecero, Tosh Galleta Multicereal. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de davidandresantos
|