Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2020
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52,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1651 kcal
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Gras: 67,65g | Prot: 74,91g | Glu: 185,85g.
Petit Déjeuner: 鮮奶茶, 生菜, 雞蛋（整個）, 炸雞排, 白吐司. Dîner: 黑橋牌 蒜味香腸, 7-11 蒸地瓜, 雞湯, 棉花糖, 鱸魚, 蝦, 花枝丸, 蛤蜊/蜆, 炒金針菇, 烤牛肉, 芭樂, 統一 杏仁茶. Snacks/Autre: 義美 核棗糕. plus...
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2066 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de akitsueee
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