Journal de gaweł_po_40, 01 oct. 20

wrzesień 2020 podsumowanie:
średnia waga: 114.7kg
siłownia: 20 godzin 28 minut
kroki: 362966

jeżeli wróci bieganie to temat przebudowy cielska widzę w jasnych barwach 😉👍
114,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 17,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 0,7 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
💪😁 
01 oct. 20 par le membre: mal_07
raczej bieganie bedzie cie cofac. chyba ze mowisz o sprintach 
01 oct. 20 par le membre: vibo69
mal 👊👍 vibo: K1C1A i wallypanc290 biegają i ćwiczą siłowo. Jak mnie cofnie do ich poziomu, będę przeszczęśliwy 😜 
01 oct. 20 par le membre: gaweł_po_40
👍😁👏 
01 oct. 20 par le membre: Jagnieszka
Jak wolisz dłużej do tego dochodzić to twój wybór 😉 
01 oct. 20 par le membre: vibo69
vibo rozumiem o co Ci chodzi, nawet na siłce słyszałem jak trener właśnie wspominał, że tylko sprinty ale wiesz jak jest bieganie uzależnia 😉 ps: jak Twoje osiągi na siłce, mam nadzieję, że dalej chodzisz i jest progres 👍  
01 oct. 20 par le membre: gaweł_po_40
nie chodzę. ćwiczę w robocie 😄 porwalem kolejna gumę 😄 
01 oct. 20 par le membre: vibo69
Twoja wytrzymałość treningowa stanie się legendarna. Weź się w końcu zmobilizuj, przecież teraz najlepszy okres na budowanie😜 
01 oct. 20 par le membre: gaweł_po_40
vibo69 nie kupuj durex'ów 😄 
01 oct. 20 par le membre: misiolot
ale po co tracic czas na silke skoro podobne efekty mam na gumach 😉  
01 oct. 20 par le membre: vibo69

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de gaweł_po_40


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.