Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2020
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139,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 42,5 kg.
Reste à parcourir: 27,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1990 kcal
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Gras: 48,31g | Prot: 144,18g | Glu: 245,74g.
Petit Déjeuner: Bananas, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified). Déjeuner: Coleslaw , Potato Salad , KOO Beetroot Salad, Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). Dîner: Carrots, Woolworths Extra Lean Beef Mince, Onions, Tomatoes. Snacks/Autre: USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), Orange, Apple, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Fat Mike's
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