|
Я тут это...немножечко шалю😏😅
ОГ/ОТ/ОБ - 93/70/104 (не изменились)
кило 500 ушли в живот (+2см)
|
71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1194 kcal
|
Gras: 50,78g | Prot: 115,85g | Glu: 67,59g.
Petit Déjeuner: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Déjeuner: Куриное Филе Вареное. Dîner: 365 Дней Арахис Необжаренный , Морковь, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Укроп, Домик в деревне Кефир 3,2%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Вкуснотеево Творог 9%. Snacks/Autre: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Красная Цена Сыр Российский. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|
 Commentaires
Может ограничиться 1200 калл.
И вес будет снижаться!
Картофель неззззяяяя, в нём нет ничего полезного
17 oct. 20 par le membre: makarevich700
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de BigAssInn
|