Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2020
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1114 kcal
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Gras: 48,11g | Prot: 85,85g | Glu: 81,08g.
Petit Déjeuner: Salad Buah, Usus Ayam, Tahu Isi. Déjeuner: Siomay, Bakso Daging Sapi. Dîner: Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng Kentang, Mie, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ceker. Snacks/Autre: Gery Saluut Malkist Chocolate. plus...
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poids stable
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Historique de poids de risti123
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