Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2013
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1030 kcal
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Gras: 70,00g | Prot: 41,70g | Glu: 49,70g.
Petit Déjeuner: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda with Fiber. Déjeuner: Creamy Peanut Butter. Dîner: Munchies Peanuts, Side Salad, Buttermilk Ranch Dressing, Premium Chicken Salad. Snacks/Autre: Natural Light Beer. plus...
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1936 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 8,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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