Journal de seymaeslem, 01 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2020
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

919 kcal Gras: 44,42g | Prot: 32,96g | Glu: 101,74g.   Petit Déjeuner: Gekookt Ei. Déjeuner: AH Tortilla Wraps Meergranen, Cigkofte Cigköfte Etsiz. Dîner: Guacamole, Salade met Tonijn, Peynirli Borek, Bloemkool Kisir. plus...
2058 kcal Exercice: Assis - 5 heures, Debout - 2 heures, Conduire - 2 heures, Shopping - 3 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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