Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2020
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2045 kcal
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Gras: 68,86g | Prot: 47,64g | Glu: 295,07g.
Petit Déjeuner: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Friendly Farms Almond Milk Original, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Déjeuner: Clancy's Original Potato Chips, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Priano Cheese Ravioli. Dîner: Heinz Tomato Ketchup, Ralphs Hashbrown Patties, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Omlet 3 Egg 1 Single, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, L'oven Fresh Plain Bagels (99g). Snacks/Autre: Reese's Peanut Butter Cup Minis, Baker's Treat Swiss Rolls, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Millville Strawberry Pastry Crisps. plus...
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2241 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Conduire - 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 40 minutes, Yoga - 20 minutes, breastfeeding - 3 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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