Journal de Adelia Alice, 01 oct. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2020

64,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg. Reste à parcourir: 4,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 octobre 2020:

904 kcal

Gras: 15,55g | Prot: 33,87g | Glu: 159,31g. Petit Déjeuner: Café com Açúcar. Déjeuner: Ráris Quinua em Grãos, Sopa de Legumes, Legumes Cozidos. Dîner: Berinjela Cozida, Shimeji, Sopa de Legumes. Snacks/Autre: Ecobio Pipoca Orgânica, Pêssegos. plus...

Perdant 3,9 kg par Semaine

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👏🏻👏🏻👏🏻

01 oct. 20 par le membre: Vidinha1


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Historique de poids de Adelia Alice

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