Journal de Carlos del Angel, 01 oct. 20

Por fin... Ahora vamos por la siguiente meta
119,4 kg Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.    Reste à parcourir: 29,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2065 kcal Gras: 160,17g | Prot: 104,54g | Glu: 56,28g.   Petit Déjeuner: Cebollas, Pimientos Verdes, Arroz de Coliflor, Carbonell Aceite de Oliva, Chistorra, Rib Eye, Nopales, Espárragos, Mantequilla. Déjeuner: Okko Semilla de Girasol, Carbonell Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, Colada Morada, Zucchini, Pimientos, Arroz de Coliflor, Chile Chilaca, Navarro Queso Manchego, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Autre: Aladino Crema de Cacahuate. plus...
3469 kcal Exercice: Caminar y Trotar alternado con pendientes - 36 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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